Сайт для женщин, мода и красота, здоровье и психология отношений

Как сесть на шпагат

Воспроизведение вашего видео начнется через 05:00

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL

Добавлено by Admin В СПОРТ И ФИТНЕС
505 Просмотры

Описание

В этом видео мы расскажем, как можно быстро сесть на шпагат. Разумеется, не каждый сможет сделать с первого раза, кому-то может понадобиться неделя или месяц. Но регулярно повторяя эти упражнения, вы улучшите свою растяжку и укрепите мышцы.

Подписывайтесь и следите за обновлениями!
КАНАЛ ЛАЙФХАКЕР: http://www.youtube.com/user/lifehackertv

ВИДЕО: Как сесть на шпагат: https://www.youtube.com/watch?v=mik6xByN96Q

Вопросы и предложения: ask@lifehacker.ru

#растяжка #шпагат #стрейчинг

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.