Что происходит с организмом без тренировок?
Сайт для женщин, мода и красота, здоровье и психология отношений

Что происходит с организмом без тренировок?

Воспроизведение вашего видео начнется через 05:00

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL

Добавлено by Admin В СПОРТ И ФИТНЕС
154 Просмотры

Описание

В 1980 году Арнольд Шварценеггер выигрывает свой последний титул «Мистер Олимпия» и окончательно уходит из спорта в кинематограф. Актёрский график не позволяет Арни тренироваться в привычном режиме, и за год простоя актёр теряет 15 кг мышечной массы.

Когда вы отказываетесь от тренировок, в большей степени страдают ваши мышцы, сила и выносливость. Изменения происходят уже с первых дней, но давайте по порядку.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.